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davidgard le 27.05.2021

Sortie route Vézénobres/Chemin du stade/Vacaresse/Martignargues/Saint-Etienne de l'Olm/Mas Airal/Calvière/Souville

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3D

14.7 km

+180 m/-178 m

01:17

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.7 km

1326 pts

Denivelé et altitude

180 m

179 m

154 m

101 m

127 m

Date et durée

27 mai 2021
10:43

27 mai 2021
12:00

01:17:06

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

16.4 km/h
au km 6.7

486 m/h
0h15m10s

-570 m/h
0h12m06s

Fréquence cardiaque

98 bpm

179 bpm

160 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

118 Watts
1h17m06s

522 Cal
407 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 33 fois depuis le 27.05.21 12:11

395715 [Légende]

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