Actions 3D 31.8 km
+129 m/-124 m
01:55
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Longueur et nombre de points 31.79 km
2231 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
128 m
124 m
53 m
1 m
14 m
Date et durée 20 août 2022 09:24
20 août 2022 12:01
02:36:43
01:55:45
00:40:58
Vitesses et denivelés horaires 16.5 km/hDétail »
30 km/hau km 13.3
560 m/h0h07m00s
-927 m/h0h03m53s
km Temps Vitesse Pause 1 06'33" 9.2 km/h 2 04'25" 13.6 km/h 3 03'02" 19.8 km/h 4 05'28" 11 km/h 04'45" 5 03'58" 15.1 km/h 6 02'58" 20.2 km/h 7 02'49" 21.3 km/h 8 02'49" 21.3 km/h 9 04'13" 14.2 km/h 10 03'20" 18 km/h 11 03'07" 19.3 km/h 01'57" 12 03'07" 19.3 km/h 13 02'49" 21.3 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 05'56" 10.1 km/h 01'34" 17 03'51" 15.6 km/h 18 03'22" 17.9 km/h 19 03'47" 15.8 km/h 20 02'49" 21.3 km/h 21 04'43" 12.7 km/h 10'18" 22 03'12" 18.8 km/h 23 03'04" 19.6 km/h 24 03'22" 17.8 km/h 25 02'50" 21.2 km/h 26 03'11" 18.8 km/h 27 03'04" 19.5 km/h 22'24" 28 04'12" 14.3 km/h 29 03'37" 16.6 km/h 30 02'45" 21.8 km/h 31 03'04" 19.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts1h55m45s
568 Cal295 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:52 50 - 99 w 00:37:19 100 - 149 w 00:37:03 150 - 199 w 00:08:19 200 - 249 w 00:01:53 250 - 299 w 00:00:51
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 270 watts 1m 242 watts 2m 212 watts 5m 185 watts 10m 158 watts 20m 145 watts 40m 130 watts 1h 119 watts
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