Montée de Thulay puis Blamont par Glay
Actions 3D 32.6 km
+562 m/-566 m
01:22
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Longueur et nombre de points 32.58 km
1361 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
561 m
566 m
602 m
320 m
448 m
Date et durée 18 avril 2019 18:35
18 avril 2019 20:05
01:29:28
01:22:51
00:06:37
Vitesses et denivelés horaires 23.6 km/hDétail »
67.8 km/hau km 31.7
915 m/h0h32m06s
-2159 m/h0h14m14s
km Temps Vitesse Pause 1 02'37" 22.9 km/h 06'37" 2 02'14" 26.9 km/h 3 02'17" 26.3 km/h 4 02'15" 26.7 km/h 5 03'28" 17.3 km/h 6 02'27" 24.5 km/h 7 02'35" 23.3 km/h 8 02'12" 27.3 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 02'42" 22.2 km/h 11 05'04" 11.8 km/h 12 04'52" 12.3 km/h 13 04'35" 13.1 km/h 14 01'43" 35 km/h 15 01'42" 35.2 km/h 16 01'26" 41.6 km/h 17 01'36" 37.6 km/h 18 02'30" 23.9 km/h 19 02'45" 21.9 km/h 20 02'55" 20.6 km/h 21 02'58" 20.2 km/h 22 04'01" 14.9 km/h 23 03'48" 15.8 km/h 24 02'20" 25.6 km/h 25 02'18" 26.1 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'24" 25 km/h 28 02'24" 25.1 km/h 29 01'36" 37.4 km/h 30 01'17" 46.5 km/h 31 01'11" 50.6 km/h 32 01'00" 59.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 185 Watts1h22m51s
882 Cal639 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:11 50 - 99 w 00:05:45 100 - 149 w 00:11:47 150 - 199 w 00:16:03 200 - 249 w 00:17:38 250 - 299 w 00:10:00 300 - 349 w 00:05:17 + 350 w 00:05:08
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 516 watts 1m 459 watts 2m 376 watts 5m 268 watts 10m 248 watts 20m 220 watts 40m 211 watts 1h 208 watts
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