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10.3 km

+126 m/-121 m

03:27
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Longueur et nombre de points

10.26 km

434 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

126 m

122 m

79 m

4 m

31 m
Date et durée

04 novembre 2023
16:09

04 novembre 2023
19:37

03:28:42

03:27:24

00:01:18
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

155 m/h
0h34m26s

-184 m/h
0h30m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'05" | 3 km/h | |
| 2 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 20'06" | 3 km/h | |
| 6 | 20'37" | 2.9 km/h | 01'18" |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

136 Cal
39 Cal/h
Plus

Affichée 102 fois et téléchargée 26 fois depuis le 18.03.24 16:46
KME
11.9 kilomètres effort
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