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adrien.seguret le 01.12.2020

Etape 8 - GR A1 > trace [12]Trail

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3D
65.9 km
+1558 m/-1450 m
08:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

65.86 km
1058 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1558 m
1450 m
345 m
2 m
130 m

Date et durée

01 décembre 2020
02:17
01 décembre 2020
10:29
08:12:12

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 15.2

763 m/h
1h55m03s

-687 m/h
2h09m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
8h12m12s

3052 Cal
372 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w05:26:25100 - 149 w01:36:11150 - 199 w00:25:39200 - 249 w00:14:43250 - 299 w00:11:08300 - 349 w00:09:06+ 350 w00:08:52

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s533 watts1m512 watts2m471 watts5m389 watts10m279 watts20m198 watts40m161 watts1h144 watts

Plus

Affichée 653 fois et téléchargée 212 fois depuis le 14.05.21 21:11
KME
86.3 kilomètres effort
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