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13.2 km

+389 m/-389 m

04:23
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Longueur et nombre de points

13.22 km

263 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

388 m

390 m

560 m

317 m

459 m
Date et durée

09 février 2022
16:57

09 février 2022
21:21

04:23:35
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 0.5

236 m/h
1h21m30s

-226 m/h
1h20m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'55" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'54" | 3 km/h | |
| 9 | 19'46" | 3 km/h | |
| 10 | 19'46" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

375 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 193 fois et téléchargée 17 fois depuis le 18.04.22 17:36
KME
18.4 kilomètres effort
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