2019-08 - Esposolla - vallée du Galbe - Portella d'Orlu
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22 km

+1006 m/-1006 m

05:44
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Détails
album :
photos.app.goo.gl/5fzXZu49pM2cV4W56

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Photos :
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Longueur et nombre de points

21.99 km

3708 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1005 m

1007 m

2293 m

1547 m

1759 m
Date et durée

24 août 2019
08:39

24 août 2019
14:59

06:20:02

05:44:38

00:35:24
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 3.8

330 m/h
2h31m19s

-445 m/h
1h51m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'05" |
| 2 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 3 | 12'05" | 5 km/h | |
| 4 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 5 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 6 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'59" | 4 km/h | 06'54" |
| 8 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 9 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 10 | 21'50" | 2.7 km/h | 05'41" |
| 11 | 33'28" | 1.8 km/h | |
| 12 | 26'15" | 2.3 km/h | 20'44" |
| 13 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 14 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 15 | 15'09" | 4 km/h | |
| 16 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 17 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 18 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 19 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 20 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 21 | 11'54" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1000 Cal
174 Cal/h
Plus

Affichée 117 fois et téléchargée 16 fois depuis le 13.03.25 20:02
KME
35.4 kilomètres effort
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