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16.7 km

+118 m/-120 m

03:24
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Longueur et nombre de points

16.66 km

11163 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

117 m

120 m

105 m

65 m

81 m
Date et durée

29 mars 2025
13:42

29 mars 2025
17:54

04:12:14

03:24:28

00:47:46
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.4

212 m/h
0h27m59s

-286 m/h
0h13m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'49" | 5.1 km/h | 01'35" |
| 2 | 10'28" | 5.7 km/h | 02'06" |
| 3 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 4 | 13'34" | 4.4 km/h | 07'13" |
| 5 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 6 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 7 | 11'03" | 5.4 km/h | 10'32" |
| 8 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | 08'53" |
| 10 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 11 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 12 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 13 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 14 | 17'37" | 3.4 km/h | 02'40" |
| 15 | 09'57" | 6 km/h | |
| 16 | 13'41" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 185 fois et téléchargée 17 fois depuis le 29.03.25 20:59
KME
18.2 kilomètres effort
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