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Jacquot le 30.03.2019

château de la ChasseVTT

Sortie balade des Sangliers du Vexin du 31.03.2019.
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3D
45.6 km
+330 m/-328 m
05:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

45.58 km
305 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
330 m
328 m
194 m
22 m
87 m

Date et durée

30 mars 2019
19:12
31 mars 2019
00:16
05:04:00

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 26.8

385 m/h
0h29m00s

-367 m/h
0h34m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

48 Watts
5h04m00s

842 Cal
166 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:0050 - 99 w01:07:00100 - 149 w00:13:00150 - 199 w00:16:00200 - 249 w00:03:00250 - 299 w00:01:00300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:03:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s577 watts1m541 watts2m368 watts5m233 watts10m156 watts20m116 watts40m94 watts1h86 watts

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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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