Grenami :
Trace de reco par Christian
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18.8 km

+300 m/-300 m

06:16
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Longueur et nombre de points

18.8 km

475 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

299 m

300 m

137 m

1 m

49 m
Date et durée

22 février 2021
10:20

22 février 2021
16:36

06:16:10
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 11.6

195 m/h
1h13m39s

-198 m/h
1h14m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 19'56" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 19'54" | 3 km/h | |
| 9 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 19'50" | 3 km/h | |
| 13 | 20'06" | 3 km/h | |
| 14 | 20'05" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | |
| 17 | 19'57" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

318 Cal
51 Cal/h
Plus

Affichée 226 fois et téléchargée 56 fois depuis le 23.02.21 14:54
KME
22.8 kilomètres effort
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