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9.9 km

+322 m/-325 m

03:03
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Longueur et nombre de points

9.89 km

1727 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 11 points

322 m

325 m

647 m

478 m

573 m
Date et durée

15 avril 2021
13:23

15 avril 2021
16:42

03:19:16

03:03:12

00:16:04
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 5

279 m/h
1h07m21s

-275 m/h
1h07m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 3 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'44" | 2.9 km/h | 06'21" |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | 03'24" |
| 6 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 7 | 19'44" | 3 km/h | |
| 8 | 20'22" | 2.9 km/h | 03'11" |
| 9 | 23'21" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

342 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 441 fois et téléchargée 25 fois depuis le 15.04.21 21:15
KME
14.2 kilomètres effort
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