L?itinéraire est prévu au départ du parking à l?entrée du camping de l?étang de Hanau et utilisera des sentiers et des chemins forestiers balisés par le Club Vosgien de Bitche : camping étang de Hanau (alt. 243m), étang de Lischbach (alt. 234m), ruine château du Falkenstein (alt. 382m), parking sur la route du Weihersthal (alt. 261m), ruine château du Rothenbourg (alt. 340m), sentier Ligne Maginot jusqu?à l?étang de l?Erbsenweiher (alt. 250m), l?Erbsenfelsen (alt. 393m), parking étang de Waldeck (alt. 279m), ruine château du Waldeck (alt. 329m/), village de Waldeck (alt. 246m), retour par la Forêt de la Tourbière de l?étang de Hanau jusqu?au parking du camping (alt. 243m).
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17.1 km

+597 m/-601 m

04:48
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Longueur et nombre de points

17.15 km

784 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

597 m

602 m

379 m

206 m

280 m
Date et durée

02 septembre 2018
09:27

02 septembre 2018
18:11

08:44:05

04:48:11

03:55:54
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 0.6

310 m/h
1h23m06s

-306 m/h
1h20m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | 17'19" |
| 2 | 13'19" | 4.5 km/h | 07'22" |
| 3 | 19'33" | 3.1 km/h | 10'13" |
| 4 | 14'45" | 4.1 km/h | 105'20" |
| 5 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 6 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 8 | 21'58" | 2.7 km/h | 14'31" |
| 9 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 10 | 17'24" | 3.4 km/h | 29'47" |
| 11 | 16'38" | 3.6 km/h | 01'24" |
| 12 | 11'48" | 5.1 km/h | 03'57" |
| 13 | 21'07" | 2.8 km/h | 04'35" |
| 14 | 11'56" | 5 km/h | |
| 15 | 23'21" | 2.6 km/h | 29'34" |
| 16 | 16'34" | 3.6 km/h | 05'25" |
| 17 | 22'03" | 2.7 km/h | 06'27" |
Dépense calorique (estimation)

566 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 1206 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.1 kilomètres effort
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