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accmarche le 15.05.2022

Marche ACC du 15/05/2022Randonnée Pédestre

Circuit au départ du parking Port Jean à Carquefou, en passant par le chemin du Vignoble, rue de La Chambre, Chemin des Enfas, Allée de La Couronnerie, Les bords de l'Erdre, Chemin de La Riaudière, Parc du Charbonneau, , La Fleuriaye, allée des Renaudières, Parc des Renaudières et retour parking Port Jean.
Actions
3D
10.2 km
+131 m/-135 m
01:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.22 km
6896 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
131 m
135 m
83 m
51 m
65 m

Date et durée

15 mai 2022
08:48
15 mai 2022
10:50
02:01:52
01:59:02
00:02:50

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 3.7

293 m/h
0h15m38s

-225 m/h
0h23m27s

Dépense calorique (estimation)

275 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 229 fois et téléchargée 33 fois depuis le 15.05.22 16:07
29424 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Carquefou · Les plus belles randonnées autour de Carquefou
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