rando du lundi
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27.7 km

+296 m/-288 m

02:10
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Longueur et nombre de points

27.68 km

4618 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

296 m

288 m

137 m

72 m

96 m
Date et durée

23 février 2015
20:19

23 février 2015
22:32

02:12:48

02:10:35

00:02:13
Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

43.3 km/h
au km 27.1

577 m/h
0h16m16s

-519 m/h
0h20m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'09" | 11.6 km/h | |
| 2 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 3 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 4 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 5 | 03'56" | 15.3 km/h | |
| 6 | 03'53" | 15.4 km/h | |
| 7 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 8 | 05'27" | 11 km/h | |
| 9 | 07'34" | 7.9 km/h | |
| 10 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 11 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 12 | 04'11" | 14.4 km/h | |
| 13 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 14 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 15 | 07'28" | 8 km/h | |
| 16 | 05'33" | 10.8 km/h | |
| 17 | 06'39" | 9 km/h | 02'13" |
| 18 | 03'20" | 18 km/h | |
| 19 | 03'35" | 16.7 km/h | |
| 20 | 05'39" | 10.6 km/h | |
| 21 | 04'18" | 14 km/h | |
| 22 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 23 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 24 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 25 | 02'56" | 20.4 km/h | |
| 26 | 05'37" | 10.7 km/h | |
| 27 | 03'04" | 19.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

421 Cal
193 Cal/h
Plus

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