quimperlé
Actions 3D 56.5 km
+422 m/-441 m
02:02
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Longueur et nombre de points 56.53 km
4004 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
421 m
441 m
77 m
-7 m
36 m
Date et durée 06 décembre 2020
06 décembre 2020
02:02:26
Vitesses et denivelés horaires 27.7 km/hDétail »
50 km/hau km 53.5
992 m/h0h12m40s
-1615 m/h0h09m33s
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 2 02'14" 26.9 km/h 3 01'56" 31.1 km/h 4 02'19" 25.9 km/h 5 02'07" 28.3 km/h 6 02'18" 26.2 km/h 7 02'27" 24.5 km/h 8 02'44" 22 km/h 9 02'07" 28.4 km/h 10 01'48" 33.5 km/h 11 01'36" 37.4 km/h 12 02'19" 25.9 km/h 13 01'52" 32.2 km/h 14 02'20" 25.7 km/h 15 02'47" 21.5 km/h 16 02'24" 25 km/h 17 02'29" 24.2 km/h 18 02'13" 27 km/h 19 02'14" 26.9 km/h 20 02'13" 27.1 km/h 21 02'12" 27.2 km/h 22 01'54" 31.5 km/h 23 02'26" 24.6 km/h 24 02'15" 26.7 km/h 25 02'15" 26.6 km/h 26 01'56" 30.9 km/h 27 02'14" 26.8 km/h 28 02'11" 27.6 km/h 29 02'23" 25.1 km/h 30 02'13" 27.1 km/h 31 02'02" 29.4 km/h 32 01'58" 30.5 km/h 33 02'10" 27.6 km/h 34 01'48" 33.2 km/h 35 03'47" 15.8 km/h 36 02'59" 20.1 km/h 37 02'39" 22.7 km/h 38 01'49" 32.9 km/h 39 01'40" 36 km/h 40 01'52" 32.2 km/h 41 02'32" 23.6 km/h 42 01'54" 31.6 km/h 43 01'55" 31.2 km/h 44 01'33" 38.7 km/h 45 02'12" 27.2 km/h 46 01'42" 35.4 km/h 47 01'52" 32.3 km/h 48 01'49" 32.9 km/h 49 01'42" 35.2 km/h 50 01'30" 39.9 km/h 51 01'53" 31.7 km/h 52 01'45" 34.3 km/h 53 01'43" 35 km/h 54 01'29" 40.3 km/h 55 01'45" 34.3 km/h 56 02'04" 29 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 193 Watts2h02m26s
1356 Cal665 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:15 50 - 99 w 00:07:51 100 - 149 w 00:19:11 150 - 199 w 00:28:11 200 - 249 w 00:22:56 250 - 299 w 00:13:42 300 - 349 w 00:10:51 + 350 w 00:08:03
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 448 watts 1m 438 watts 2m 380 watts 5m 357 watts 10m 336 watts 20m 281 watts 40m 253 watts 1h 223 watts
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