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15.2 km

+585 m/-584 m

03:01
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Longueur et nombre de points

15.22 km

1182 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

584 m

585 m

600 m

347 m

506 m
Date et durée

21 mars 2021
14:59

21 mars 2021
18:13

03:14:32

03:01:12

00:13:20
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 1.7

360 m/h
0h51m55s

-385 m/h
0h50m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'42" | 3.2 km/h | 01'26" |
| 2 | 09'27" | 6.3 km/h | |
| 3 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 5 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 6 | 11'53" | 5 km/h | |
| 7 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 8 | 09'58" | 6 km/h | 11'54" |
| 9 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 10 | 09'55" | 6 km/h | |
| 11 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 12 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 13 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 14 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 15 | 11'12" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

550 Cal
182 Cal/h
Plus

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