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bernard.verriele le 05.03.2026

8 mai 2026 route 45 km

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3D

45.3 km

+276 m/-278 m

02:01

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

45.31 km

540 pts

Denivelé et altitude

276 m

279 m

165 m

15 m

45 m

Date et durée

05 mars 2026
18:14

05 mars 2026
20:15

02:01:01

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.7 km/h
au km 21

1004 m/h
0h08m20s

-1019 m/h
0h08m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
2h01m01s

816 Cal
405 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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Affichée 10 fois et téléchargée fois depuis le 04.05.26 18:01

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