Au départ de Saint Jean du Gard, monter jusqu(au col d'UGLAS par les AIGLADINES retour à SAINT JEAN du Gard par la PEREYRET, MALMEILLAS et FALGUIERES.
Actions 3D 41.4 km
+858 m/-849 m
04:33
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Longueur et nombre de points 41.41 km
2657 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
858 m
850 m
641 m
195 m
350 m
Date et durée 02 juin 2015 09:01
02 juin 2015 17:32
08:31:10
04:33:29
03:57:41
Vitesses et denivelés horaires 9.1 km/hDétail »
102.6 km/hau km 37.4
407 m/h1h49m24s
-1024 m/h0h44m53s
km Temps Vitesse Pause 1 05'05" 11.8 km/h 2 04'58" 12.1 km/h 03'47" 3 07'32" 8 km/h 4 03'29" 17.2 km/h 5 02'36" 23.1 km/h 6 05'20" 11.3 km/h 7 08'25" 7.1 km/h 06'18" 8 07'07" 8.4 km/h 9 07'06" 8.5 km/h 01'19" 10 07'49" 7.7 km/h 13'17" 11 06'55" 8.7 km/h 12 07'48" 7.7 km/h 17'50" 13 05'50" 10.3 km/h 14 05'19" 11.3 km/h 03'44" 15 04'30" 13.4 km/h 16 10'51" 5.5 km/h 17 05'52" 10.2 km/h 02'01" 18 09'07" 6.6 km/h 05'56" 19 04'59" 12 km/h 20 07'40" 7.8 km/h 02'14" 21 07'47" 7.7 km/h 22 03'24" 17.7 km/h 23 04'38" 13 km/h 03'28" 24 13'37" 4.4 km/h 60'55" 25 12'17" 4.9 km/h 03'21" 26 06'10" 9.7 km/h 02'07" 27 03'03" 19.6 km/h 28 07'58" 7.5 km/h 29 04'24" 13.6 km/h 02'06" 30 06'49" 8.8 km/h 41'02" 31 07'16" 8.3 km/h 32 04'27" 13.5 km/h 33 02'48" 21.4 km/h 34 08'19" 7.2 km/h 35 12'54" 4.6 km/h 36 08'20" 7.2 km/h 37 05'09" 11.7 km/h 01'56" 38 01'11" 50.8 km/h 39 11'42" 5.1 km/h 49'38" 40 04'39" 12.9 km/h 41 03'45" 16 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts4h33m29s
987 Cal216 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:18 50 - 99 w 00:28:03 100 - 149 w 01:19:12 150 - 199 w 00:19:58 200 - 249 w 00:00:16 300 - 349 w 00:00:27 + 350 w 00:00:30
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 499 watts 1m 482 watts 2m 468 watts 5m 430 watts 10m 376 watts 20m 280 watts 40m 200 watts 1h 165 watts
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