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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 24 Juin 2018
Animateur : Jean Luc
Groupe : 12-15 km
Effectif : 15 aine
Vidéo relive :
youtu.be/Lqt2P8UHbs0
Remarque particulière : Balade dans le bois de Vincennes sous une météo estivale. Aucune difficulté
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points

15.06 km

2995 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

23 m

26 m

64 m

44 m

53 m
Date et durée

24 juin 2018
12:43

24 juin 2018
17:42

04:58:52

03:32:32

01:26:20
Vitesses

4.3 km/h
Détail »

12.3 km/h
au km 5
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'28" | 4.8 km/h | 04'56" |
| 2 | 17'18" | 3.5 km/h | 10'12" |
| 3 | 12'50" | 4.7 km/h | 01'40" |
| 4 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 5 | 12'35" | 4.8 km/h | 03'40" |
| 6 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'54" | 4.3 km/h | 01'56" |
| 9 | 12'46" | 4.7 km/h | 02'20" |
| 10 | 15'38" | 3.8 km/h | 45'00" |
| 11 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'40" |
| 12 | 14'53" | 4 km/h | 04'44" |
| 13 | 14'11" | 4.2 km/h | 02'56" |
| 14 | 14'12" | 4.2 km/h | 05'16" |
| 15 | 13'32" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

201 Cal
57 Cal/h
Plus

Affichée 1787 fois et téléchargée 212 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.4 kilomètres effort
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