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14.4 km

+1122 m/-1351 m

04:19
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Longueur et nombre de points

14.38 km

480 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1121 m

1352 m

2450 m

1099 m

1829 m
Date et durée

06 mars 2010
08:40

06 mars 2010
14:18

05:37:37

04:19:00

01:18:37
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

169.2 km/h
au km 10.5

506 m/h
2h06m03s

-1151 m/h
1h07m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'18" | 2.4 km/h | 03'15" |
| 2 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 3 | 24'35" | 2.4 km/h | 03'27" |
| 4 | 25'59" | 2.3 km/h | |
| 5 | 23'17" | 2.6 km/h | 08'26" |
| 6 | 27'13" | 2.2 km/h | |
| 7 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 8 | 07'09" | 8.4 km/h | 51'46" |
| 9 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 10 | 10'31" | 5.7 km/h | 07'25" |
| 11 | 07'02" | 8.5 km/h | |
| 12 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 13 | 16'49" | 3.6 km/h | 04'18" |
| 14 | 15'06" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

903 Cal
209 Cal/h
Plus

Affichée 167 fois et téléchargée 29 fois depuis le 12.07.22 22:32
KME
30.1 kilomètres effort
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