Boucle de 14km et de 490m de dénivelé cumulé au départ du Chalet Reynard
Actions 3D
13.9 km

+487 m/-486 m

04:01
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Longueur et nombre de points

13.88 km

777 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

487 m

486 m

1895 m

1420 m

1616 m
Date et durée

22 septembre 2021
09:55

22 septembre 2021
15:33

05:38:01

04:01:19

01:36:42
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.2

286 m/h
1h37m33s

-398 m/h
1h09m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 2 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'15" | 3.9 km/h | 01'31" |
| 4 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 6 | 13'57" | 4.3 km/h | 04'52" |
| 7 | 28'04" | 2.1 km/h | 09'11" |
| 8 | 28'25" | 2.1 km/h | 09'23" |
| 9 | 21'43" | 2.8 km/h | 57'22" |
| 10 | 16'29" | 3.6 km/h | 01'26" |
| 11 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 12 | 13'48" | 4.3 km/h | 07'21" |
| 13 | 14'45" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

534 Cal
133 Cal/h
Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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