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19.1 km

+775 m/-784 m

06:27
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Longueur et nombre de points

19.15 km

3510 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

774 m

785 m

836 m

263 m

558 m
Date et durée

10 mai 2022
09:06

10 mai 2022
17:09

08:02:59

06:27:01

01:35:58
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 17.8

276 m/h
2h25m09s

-276 m/h
2h28m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | 01'45" |
| 3 | 20'37" | 2.9 km/h | 04'08" |
| 4 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 5 | 20'03" | 3 km/h | 01'36" |
| 6 | 17'59" | 3.3 km/h | 01'40" |
| 7 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 8 | 25'28" | 2.4 km/h | 02'22" |
| 9 | 17'36" | 3.4 km/h | 42'02" |
| 10 | 17'37" | 3.4 km/h | 07'28" |
| 11 | 34'21" | 1.7 km/h | 13'36" |
| 12 | 22'48" | 2.6 km/h | 01'42" |
| 13 | 26'04" | 2.3 km/h | 05'21" |
| 14 | 23'40" | 2.5 km/h | |
| 15 | 17'21" | 3.5 km/h | 05'03" |
| 16 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 17 | 18'59" | 3.2 km/h | 03'59" |
| 18 | 17'43" | 3.4 km/h | 01'35" |
| 19 | 18'14" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

757 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 24 fois depuis le 10.05.22 21:03
KME
29.5 kilomètres effort
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