Sautron - Chapelle/Erdre - Erdre
Actions 3D 56.5 km
+398 m/-399 m
02:31
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Longueur et nombre de points 56.5 km
2413 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
398 m
399 m
67 m
-10 m
27 m
Date et durée 09 juillet 2015
09 juillet 2015
02:31:24
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
46.8 km/hau km 30.9
916 m/h0h15m52s
-847 m/h0h13m42s
km Temps Vitesse Pause 1 02'49" 21.4 km/h 2 02'22" 25.3 km/h 3 02'24" 25 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'20" 25.6 km/h 6 02'32" 23.6 km/h 7 02'58" 20.2 km/h 8 11'24" 5.3 km/h 9 02'18" 26 km/h 10 02'08" 28.2 km/h 11 02'45" 21.8 km/h 12 02'20" 25.7 km/h 13 02'54" 20.7 km/h 14 02'42" 22.2 km/h 15 02'14" 26.9 km/h 16 02'04" 28.9 km/h 17 02'10" 27.7 km/h 18 02'32" 23.8 km/h 19 02'36" 23 km/h 20 02'26" 24.6 km/h 21 02'32" 23.7 km/h 22 02'16" 26.5 km/h 23 02'26" 24.6 km/h 24 02'01" 29.8 km/h 25 02'42" 22.2 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 27 03'44" 16.1 km/h 28 03'12" 18.7 km/h 29 02'48" 21.5 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 01'56" 30.9 km/h 32 02'46" 21.7 km/h 33 02'42" 22.2 km/h 34 03'28" 17.3 km/h 35 02'32" 23.7 km/h 36 02'34" 23.3 km/h 37 02'19" 25.9 km/h 38 02'10" 27.6 km/h 39 02'05" 28.7 km/h 40 02'45" 21.8 km/h 41 03'10" 18.9 km/h 42 02'10" 27.7 km/h 43 02'35" 23.3 km/h 44 02'14" 26.9 km/h 45 02'26" 24.7 km/h 46 02'24" 24.9 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 02'08" 28.2 km/h 49 02'07" 28.3 km/h 50 02'03" 29.4 km/h 51 02'10" 27.6 km/h 52 02'11" 27.4 km/h 53 02'35" 23.2 km/h 54 02'32" 23.7 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'33" 23.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 150 Watts2h31m24s
1304 Cal517 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:04 50 - 99 w 00:21:15 100 - 149 w 00:25:16 150 - 199 w 00:26:56 200 - 249 w 00:26:05 250 - 299 w 00:11:45 300 - 349 w 00:06:53 + 350 w 00:04:23
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 469 watts 1m 389 watts 2m 341 watts 5m 251 watts 10m 234 watts 20m 219 watts 40m 200 watts 1h 181 watts
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