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19.7 km

+1165 m/-1192 m

05:39
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Longueur et nombre de points

19.72 km

1704 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1165 m

1192 m

1835 m

881 m

1374 m
Date et durée

06 juin 2020
07:55

06 juin 2020
15:17

07:21:40

05:39:12

01:42:28
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 19.5

410 m/h
2h35m03s

-549 m/h
1h56m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 2 | 21'04" | 2.8 km/h | |
| 3 | 17'43" | 3.4 km/h | 04'04" |
| 4 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 5 | 23'15" | 2.6 km/h | 19'20" |
| 6 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'20" | 3.9 km/h | 03'55" |
| 9 | 17'28" | 3.4 km/h | 02'07" |
| 10 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 11 | 24'46" | 2.4 km/h | 02'18" |
| 12 | 22'39" | 2.6 km/h | 03'28" |
| 13 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'16" |
| 14 | 15'53" | 3.8 km/h | 44'31" |
| 15 | 19'48" | 3 km/h | 04'32" |
| 16 | 13'24" | 4.5 km/h | 02'35" |
| 17 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 18 | 16'58" | 3.5 km/h | 10'43" |
| 19 | 15'20" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1067 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 587 fois et téléchargée 40 fois depuis le 06.06.20 19:02
KME
35.3 kilomètres effort
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