Randonnée vtt (AM) de Cabrières avec 2 zones hors circuit
Actions 3D 25.2 km
+842 m/-860 m
02:30
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Longueur et nombre de points 25.2 km
6381 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
841 m
860 m
514 m
151 m
349 m
Date et durée 22 novembre 2015 07:55
22 novembre 2015 10:56
03:01:13
02:30:48
00:30:25
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
39.9 km/hau km 22
649 m/h1h00m21s
-887 m/h0h46m07s
km Temps Vitesse Pause 1 12'02" 5 km/h 09'49" 2 05'57" 10.1 km/h 3 07'34" 7.9 km/h 4 09'34" 6.3 km/h 5 04'40" 12.9 km/h 6 06'22" 9.4 km/h 7 04'41" 12.8 km/h 8 06'04" 9.9 km/h 9 07'29" 8 km/h 01'21" 10 05'51" 10.3 km/h 11 03'40" 16.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 05'13" 11.5 km/h 06'13" 14 03'12" 18.8 km/h 15 04'37" 13 km/h 16 04'27" 13.5 km/h 02'28" 17 03'55" 15.3 km/h 18 07'08" 8.4 km/h 19 05'20" 11.3 km/h 20 07'24" 8.1 km/h 21 07'45" 7.7 km/h 02'14" 22 06'08" 9.8 km/h 04'21" 23 07'43" 7.8 km/h 24 05'52" 10.2 km/h 03'11" 25 04'31" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts2h30m48s
753 Cal300 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:58 50 - 99 w 00:17:43 100 - 149 w 00:17:24 150 - 199 w 00:12:48 200 - 249 w 00:06:20 250 - 299 w 00:07:57 300 - 349 w 00:04:16 + 350 w 00:04:43
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 550 watts 1m 506 watts 2m 346 watts 5m 266 watts 10m 219 watts 20m 201 watts 40m 164 watts 1h 145 watts
Plus Affichée 763 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
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