moi par visorando
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11.4 km

+211 m/-211 m

03:55
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Longueur et nombre de points

11.36 km

64 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

210 m

211 m

144 m

24 m

63 m
Date et durée

19 avril 2022
00:06

19 avril 2022
04:01

03:55:12
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 5.6

154 m/h
0h57m28s

-217 m/h
0h42m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 2 | 29'33" | 2 km/h | |
| 3 | 23'12" | 2.6 km/h | |
| 4 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 5 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 6 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 7 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 8 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 9 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 10 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 11 | 17'22" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

209 Cal
53 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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