2019-09-04 le-col-du-Couard et le col-du-Sabot en boucle au départ de Vaujany (isère)
7 randonneurs au départ de cette belle boucle avec quelques passages un peu techniques mais sans danger
une bien belle journée pour une très belle rando
Actions 3D
12.3 km

+974 m/-972 m

04:43
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Longueur et nombre de points

12.29 km

1486 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

974 m

973 m

2277 m

1379 m

1885 m
Date et durée

04 septembre 2019
08:40

04 septembre 2019
14:54

06:14:37

04:43:49

01:30:48
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.2

423 m/h
2h15m33s

-428 m/h
2h12m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 2 | 26'11" | 2.3 km/h | 04'49" |
| 3 | 28'18" | 2.1 km/h | |
| 4 | 40'58" | 1.5 km/h | 15'09" |
| 5 | 25'16" | 2.4 km/h | |
| 6 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 7 | 20'33" | 2.9 km/h | 02'58" |
| 8 | 21'23" | 2.8 km/h | 65'12" |
| 9 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 10 | 20'07" | 3 km/h | |
| 11 | 22'09" | 2.7 km/h | |
| 12 | 20'06" | 3 km/h | 01'56" |
Dépense calorique (estimation)

695 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
25.3 kilomètres effort
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