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lav.yannick le 14.05.2015

Parcours dans le vignobleVTT

Parcours dans le vignoble nantais
Actions
3D
43 km
+191 m/-204 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

43.05 km
1866 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
205 m
54 m
-10 m
12 m

Date et durée

14 mai 2015
15:08
14 mai 2015
17:23
02:15:19

Vitesses et denivelés horaires

19.1 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 29.5

649 m/h
0h08m21s

-847 m/h
0h07m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

109 Watts
2h15m19s

845 Cal
375 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:2250 - 99 w00:34:18100 - 149 w00:40:21150 - 199 w00:20:00200 - 249 w00:08:43250 - 299 w00:01:05300 - 349 w00:00:57+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s367 watts1m352 watts2m317 watts5m235 watts10m193 watts20m177 watts40m139 watts1h128 watts

Plus

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10013220 [Légende]
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