OC GIF VTT - 17/11/2021 - Les retraités 1 / St Aubin - Saclay - Vauhallan - Le Moulon
Actions 3D 28.5 km
+325 m/-331 m
02:26
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Longueur et nombre de points 28.54 km
1617 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
325 m
331 m
167 m
59 m
130 m
Date et durée 17 novembre 2021 08:54
17 novembre 2021 11:54
03:00:09
02:26:46
00:33:23
Vitesses et denivelés horaires 11.7 km/hDétail »
30.5 km/hau km 24.7
498 m/h0h18m56s
-757 m/h0h14m49s
km Temps Vitesse Pause 1 05'02" 11.9 km/h 10'20" 2 07'25" 8.1 km/h 3 06'31" 9.2 km/h 4 06'53" 8.7 km/h 04'28" 5 04'48" 12.5 km/h 6 03'50" 15.7 km/h 7 07'25" 8.1 km/h 8 03'50" 15.7 km/h 03'52" 9 03'26" 17.5 km/h 10 03'15" 18.5 km/h 11 03'25" 17.5 km/h 12 05'07" 11.7 km/h 04'08" 13 06'00" 10 km/h 14 03'54" 15.4 km/h 15 02'37" 23 km/h 16 05'35" 10.8 km/h 17 06'57" 8.6 km/h 10'14" 18 04'39" 12.9 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 08'46" 6.8 km/h 21 07'31" 8 km/h 22 03'50" 15.6 km/h 23 04'38" 12.9 km/h 24 05'00" 12 km/h 25 04'53" 12.3 km/h 26 05'42" 10.5 km/h 27 03'58" 15.1 km/h 28 03'44" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts2h26m46s
507 Cal207 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:47 50 - 99 w 00:42:20 100 - 149 w 00:23:48 150 - 199 w 00:07:41 200 - 249 w 00:02:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 267 watts 1m 242 watts 2m 230 watts 5m 209 watts 10m 157 watts 20m 125 watts 40m 105 watts 1h 100 watts
Plus Affichée 251 fois et téléchargée 35 fois depuis le 17.11.21 13:50
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