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slowglider le 29.05.2018

Tour des Baous option "Gazasse"

Depuis Schneider Carros, montée par "les chiens", Font Bonne, le Lavoir, Canal de la Gravière (attention passage étroit et aérien au tunnel), Vallon de la Sine. Après le km 9, Gazasse "dré dans l' pentu" pour aller chercher le GR51 à l’ouest puis on enchaîne les Baous de Saint-Jeannet et de la Gaude. Retour par la crête du Péloua, descente du Goubet pour se finir les cuisses, puis le Carmel et le Pont de la Lune.

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3D

32.2 km

+1715 m/-1721 m

04:43

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

32.15 km

1882 pts

Denivelé et altitude

1714 m

1721 m

956 m

78 m

618 m

Date et durée

29 mai 2018
09:06

29 mai 2018
13:52

04:46:18

04:43:14

00:03:04

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 1.3

615 m/h
2h17m29s

-1028 m/h
1h21m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

124 Watts
4h43m14s

2019 Cal
428 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 603 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25

150325178 [Légende]

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