Lijardière Saint Amant par Bougneau
Actions 3D 70.2 km
+511 m/-449 m
02:03
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Longueur et nombre de points 70.17 km
4180 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
511 m
449 m
146 m
-9 m
41 m
Date et durée 20 mai 2016
20 mai 2016
02:13:48
02:03:44
00:10:04
Vitesses et denivelés horaires 34 km/hDétail »
68.5 km/hau km 60.1
1227 m/h0h12m45s
-1544 m/h0h07m28s
km Temps Vitesse Pause 1 03'52" 15.5 km/h 2 02'21" 25.6 km/h 3 02'06" 28.6 km/h 4 02'53" 20.8 km/h 5 02'21" 25.5 km/h 6 02'55" 20.6 km/h 7 01'54" 31.6 km/h 8 01'41" 35.6 km/h 9 01'23" 43.4 km/h 10 01'21" 44.5 km/h 11 01'38" 36.7 km/h 12 01'43" 34.8 km/h 13 01'25" 42.6 km/h 14 01'29" 40.4 km/h 15 01'24" 42.6 km/h 16 01'26" 41.9 km/h 17 01'29" 40.4 km/h 18 01'30" 40 km/h 19 02'09" 28 km/h 20 01'38" 36.9 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'31" 23.8 km/h 23 01'57" 30.9 km/h 24 02'01" 29.7 km/h 25 01'44" 34.5 km/h 26 02'47" 21.5 km/h 27 02'37" 23 km/h 28 02'09" 28 km/h 29 01'46" 34.1 km/h 30 02'17" 26.3 km/h 03'22" 31 01'16" 47.6 km/h 32 01'26" 41.6 km/h 33 01'48" 33.4 km/h 34 02'07" 28.5 km/h 35 01'34" 38.1 km/h 36 01'30" 40.1 km/h 37 02'13" 27.1 km/h 38 01'49" 32.9 km/h 39 01'27" 41.1 km/h 40 01'29" 40.3 km/h 41 02'04" 29 km/h 42 01'31" 39.4 km/h 43 01'22" 44 km/h 44 01'25" 42.2 km/h 45 01'26" 42 km/h 46 01'28" 40.9 km/h 47 01'36" 37.7 km/h 48 01'33" 38.6 km/h 49 01'11" 50.4 km/h 50 01'55" 31.3 km/h 51 01'38" 36.6 km/h 52 01'27" 41.6 km/h 53 01'46" 34 km/h 54 01'42" 35.4 km/h 55 01'17" 47 km/h 56 01'21" 44.5 km/h 57 01'19" 45.5 km/h 58 01'21" 44.4 km/h 59 01'14" 48.7 km/h 60 00'57" 62.7 km/h 61 01'02" 58.5 km/h 62 01'22" 44 km/h 63 01'14" 48.6 km/h 64 01'24" 42.6 km/h 65 01'17" 46.6 km/h 66 01'16" 47.6 km/h 67 01'58" 30.6 km/h 68 01'31" 39.6 km/h 69 02'39" 22.7 km/h 06'42" 70 01'50" 32.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 341 Watts2h03m44s
2420 Cal1174 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:06 50 - 99 w 00:07:26 100 - 149 w 00:11:14 150 - 199 w 00:11:21 200 - 249 w 00:10:57 250 - 299 w 00:10:08 300 - 349 w 00:09:39 + 350 w 00:54:43
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1148 watts 1m 1100 watts 2m 949 watts 5m 811 watts 10m 706 watts 20m 593 watts 40m 526 watts 1h 458 watts
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