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patrick.hagnere le 18.07.2016

CAMINO PRIMITIVO "MELIDE -ARZUA"Randonnée Pédestre

Nous avons encore du raccourcir cette étape, notre état de santé ne s'améliorant pas vraiment. Nous avons trouvé à Arzua une petite albergue ptivée trés agréable pour se refaire une santé.
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3D
13.3 km
+276 m/-353 m
03:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.31 km
1246 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
275 m
354 m
478 m
312 m
405 m

Date et durée

18 juillet 2016
07:34
18 juillet 2016
11:14
03:39:24
03:16:38
00:22:46

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 0.2

273 m/h
0h47m27s

-279 m/h
1h07m39s

Dépense calorique (estimation)

389 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 477 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
467924 [Légende]
KME
17.3 kilomètres effort
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