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12.5 km

+271 m/-271 m

02:49
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Longueur et nombre de points

12.5 km

454 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

270 m

271 m

399 m

230 m

311 m
Date et durée

20 février 2020
14:08

20 février 2020
17:04

02:55:58

02:49:23

00:06:35
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

39 km/h
au km 7.7

363 m/h
0h36m53s

-399 m/h
0h36m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 2 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 3 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 4 | 12'10" | 4.9 km/h | 03'10" |
| 5 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 6 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 7 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 8 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 9 | 12'02" | 5 km/h | |
| 10 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 11 | 10'43" | 5.6 km/h | 03'25" |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

361 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 150 fois et téléchargée 25 fois depuis le 11.10.22 22:59
KME
16.1 kilomètres effort
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