File with points/tracks from Locus Map/4.30.1
Actions 3D 74.7 km
+1161 m/-1026 m
04:25
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Longueur et nombre de points 74.71 km
2608 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1160 m
1026 m
337 m
110 m
182 m
Date et durée 01 août 2025
01 août 2025
08:08:47
04:25:41
03:43:06
Vitesses et denivelés horaires 16.9 km/hDétail »
42.7 km/hau km 8.5
1278 m/h0h41m54s
-1563 m/h0h29m12s
km Temps Vitesse Pause 1 04'28" 13.5 km/h 2 03'43" 16.1 km/h 3 06'41" 9 km/h 27'24" 4 04'27" 13.5 km/h 03'23" 5 03'06" 19.3 km/h 6 03'02" 19.8 km/h 7 02'43" 22 km/h 8 03'43" 16.2 km/h 9 02'21" 25.5 km/h 10 03'47" 15.9 km/h 11 03'12" 18.8 km/h 12 03'22" 17.8 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 02'49" 21.3 km/h 15 03'15" 18.5 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 04'23" 13.7 km/h 03'49" 18 04'29" 13.4 km/h 04'13" 19 03'16" 18.4 km/h 20 03'06" 19.4 km/h 21 04'29" 13.4 km/h 22 03'29" 17.2 km/h 23 02'57" 20.3 km/h 24 02'57" 20.4 km/h 25 03'15" 18.4 km/h 26 03'02" 19.8 km/h 27 02'53" 20.8 km/h 28 03'02" 19.7 km/h 29 04'35" 13.1 km/h 30 02'24" 25 km/h 31 03'22" 17.8 km/h 32 03'43" 16.2 km/h 38'25" 33 03'50" 15.6 km/h 34 04'05" 14.7 km/h 35 03'37" 16.6 km/h 36 03'09" 19.1 km/h 37 02'43" 22.1 km/h 38 03'52" 15.5 km/h 39 02'42" 22.3 km/h 40 03'52" 15.5 km/h 41 03'50" 15.6 km/h 42 03'18" 18.2 km/h 43 03'18" 18.2 km/h 44 03'09" 19.1 km/h 45 02'53" 20.8 km/h 46 03'26" 17.5 km/h 117'29" 47 03'44" 16.1 km/h 48 03'08" 19.2 km/h 49 03'02" 19.7 km/h 50 03'04" 19.5 km/h 51 03'11" 18.9 km/h 52 03'10" 18.9 km/h 53 03'01" 19.9 km/h 54 03'33" 16.9 km/h 55 02'58" 20.2 km/h 56 02'45" 21.8 km/h 57 02'54" 20.7 km/h 58 03'02" 19.7 km/h 59 02'46" 21.6 km/h 60 03'11" 18.8 km/h 61 02'40" 22.4 km/h 62 03'42" 16.2 km/h 63 03'20" 18 km/h 64 03'26" 17.5 km/h 65 04'13" 14.2 km/h 66 03'10" 18.9 km/h 67 03'50" 15.6 km/h 02'04" 68 06'47" 8.8 km/h 26'19" 69 04'30" 13.3 km/h 70 04'12" 14.3 km/h 71 05'15" 11.4 km/h 72 05'25" 11.1 km/h 73 03'57" 15.2 km/h 74 04'58" 12.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts4h25m41s
1491 Cal337 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:47 50 - 99 w 01:17:44 100 - 149 w 01:01:03 150 - 199 w 00:16:21 200 - 249 w 00:05:15 250 - 299 w 00:01:59 300 - 349 w 00:00:35 + 350 w 00:10:48
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 993 watts 1m 784 watts 2m 735 watts 5m 586 watts 10m 397 watts 20m 263 watts 40m 203 watts 1h 171 watts
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