Départ de Saint Jean Pla de Corts, passage par les lacs, casino du Boulou, montée au pic Estelle par le sentier de randonnée. Descente en boucle par le single des vélos, le chemin de terre pour retourner au casino et on prend ensuite le même chemin qu'à l'aller pour le retour au point de départ.
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16 km

+323 m/-408 m

04:00
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Longueur et nombre de points

16 km

1091 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

323 m

408 m

364 m

68 m

149 m
Date et durée

25 mai 2017
05:57

25 mai 2017
10:39

04:41:48

04:00:07

00:41:41
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8 km/h
au km 15.9

360 m/h
0h47m28s

-244 m/h
1h24m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 2 | 21'40" | 2.8 km/h | 02'41" |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 4 | 15'58" | 3.8 km/h | 02'25" |
| 5 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 6 | 20'04" | 3 km/h | 10'17" |
| 7 | 20'22" | 2.9 km/h | 10'11" |
| 8 | 14'39" | 4.1 km/h | 05'35" |
| 9 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 10 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 12 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 13 | 15'08" | 4 km/h | |
| 14 | 13'20" | 4.5 km/h | 07'17" |
| 15 | 11'34" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

425 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 2850 fois et téléchargée 105 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.6 kilomètres effort
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