LREMN (13,9 m | 10 s | 50,0 m)
Actions 3D
8 km

+201 m/-214 m

01:45
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Longueur et nombre de points

7.98 km

370 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

201 m

215 m

210 m

121 m

150 m
Date et durée

05 janvier 2021
14:14

05 janvier 2021
16:14

01:59:50

01:45:25

00:14:25
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 7.6

316 m/h
0h22m55s

-246 m/h
0h21m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'17" | 4.5 km/h | 14'25" |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
10.7 kilomètres effort
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