Iténéraire long qui peut être coupé en deux en passant une nuit au refuge de la selle (2H40 depuis le parking). Chemin puis glacier bien crevassé, puis escalade facile (deux longueurs en 3 ) et le reste en corde tendue jusqu'au dôme de neige. Après le petit dôme facile, reste une courte arête débonnaire mais aérienne avec un passage sur dalle inclinée qui même au sommet.
Classement Alpinisme: Facile.
Actions 3D
26.1 km

+2162 m/-2151 m

10:43
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Longueur et nombre de points

26.13 km

1690 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2162 m

2152 m

3805 m

1643 m

2630 m
Date et durée

10 septembre 2015
02:04

10 septembre 2015
16:08

14:04:01

10:43:45

03:20:16
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 25.4

358 m/h
6h01m57s

-482 m/h
4h27m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 2 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 5 | 21'29" | 2.8 km/h | |
| 6 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 7 | 31'15" | 1.9 km/h | |
| 8 | 31'35" | 1.9 km/h | 20'30" |
| 9 | 27'53" | 2.2 km/h | |
| 10 | 31'30" | 1.9 km/h | 10'00" |
| 11 | 27'21" | 2.2 km/h | |
| 12 | 58'03" | 1 km/h | 29'00" |
| 13 | 48'41" | 1.2 km/h | 58'00" |
| 14 | 41'00" | 1.5 km/h | 13'30" |
| 15 | 31'11" | 1.9 km/h | 45'30" |
| 16 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 17 | 23'30" | 2.6 km/h | 21'30" |
| 18 | 22'34" | 2.7 km/h | |
| 19 | 24'35" | 2.4 km/h | |
| 20 | 23'26" | 2.6 km/h | |
| 21 | 14'57" | 4 km/h | |
| 22 | 15'03" | 4 km/h | |
| 23 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 24 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 25 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 26 | 15'04" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1879 Cal
175 Cal/h
Plus

Affichée 644 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
54.9 kilomètres effort
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