Départ du parking à proximité de l'église de Dirinon...
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9.3 km

+341 m/-299 m

01:59
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Longueur et nombre de points

9.32 km

411 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

340 m

299 m

163 m

37 m

94 m
Date et durée

13 novembre 2000
13:23

13 novembre 2000
15:23

01:59:20
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 0.3

493 m/h
0h28m03s

-296 m/h
0h38m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 2 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 3 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 4 | 12'01" | 5 km/h | |
| 5 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 6 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

376 Cal
189 Cal/h
Plus

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KME
13.7 kilomètres effort
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