boucle 2 de la radon epic enduro
Actions 3D 41 km
+1669 m/-1666 m
03:18
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Longueur et nombre de points 40.97 km
5278 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1668 m
1667 m
763 m
137 m
388 m
Date et durée 23 décembre 2016 10:30
23 décembre 2016 14:16
03:46:11
03:18:59
00:27:12
Vitesses et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
45.4 km/hau km 11.4
832 m/h1h52m18s
-2201 m/h0h43m35s
km Temps Vitesse Pause 1 06'26" 9.3 km/h 2 05'38" 10.6 km/h 3 05'28" 11 km/h 4 06'39" 9 km/h 5 06'06" 9.8 km/h 6 06'22" 9.4 km/h 7 07'13" 8.3 km/h 8 04'32" 13.2 km/h 9 05'42" 10.5 km/h 10 03'17" 18.2 km/h 11 02'45" 21.8 km/h 12 02'12" 27.4 km/h 13 03'27" 17.4 km/h 14 05'41" 10.6 km/h 15 07'32" 8 km/h 16 09'45" 6.2 km/h 17 05'59" 10 km/h 01'36" 18 05'08" 11.7 km/h 19 05'55" 10.1 km/h 20 04'36" 13 km/h 21 03'52" 15.5 km/h 22 05'12" 11.5 km/h 03'10" 23 06'03" 9.9 km/h 24 07'07" 8.4 km/h 25 06'10" 9.7 km/h 26 03'37" 16.6 km/h 27 05'04" 11.8 km/h 22'26" 28 03'44" 16.1 km/h 29 03'19" 18.1 km/h 30 06'25" 9.4 km/h 31 05'11" 11.6 km/h 32 05'31" 10.9 km/h 33 04'34" 13.2 km/h 34 04'10" 14.4 km/h 35 02'36" 23 km/h 36 02'44" 22 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'34" 23.4 km/h 39 02'32" 23.7 km/h 40 02'48" 21.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 154 Watts3h18m59s
1756 Cal529 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:53 50 - 99 w 00:05:02 100 - 149 w 00:19:25 150 - 199 w 00:32:40 200 - 249 w 01:01:37 250 - 299 w 00:19:19 300 - 349 w 00:04:08 + 350 w 00:03:46
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 385 watts 1m 376 watts 2m 369 watts 5m 356 watts 10m 302 watts 20m 260 watts 40m 237 watts 1h 230 watts
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