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famar46 le 26.10.2017

2017-10-26-46-DuravelRandonnée Pédestre

Randonnée de 13,2km avec 450m de dénivelé. une côte dès le départ pour chauffer les jambes. un passage par le site de la chapelle st Avit, des sentiers en sous bois.
Actions
3D
13.1 km
+478 m/-489 m
03:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.12 km
1116 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
477 m
489 m
262 m
91 m
187 m

Date et durée

26 octobre 2017
13:56
26 octobre 2017
17:52
03:56:47
03:24:00
00:32:47

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.6

340 m/h
0h55m25s

-259 m/h
1h12m32s

Dépense calorique (estimation)

503 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 2240 fois et téléchargée 184 fois depuis le 28.07.14 13:21
467932 [Légende]
KME
19.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Duravel · Les plus belles randonnées autour de Duravel
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1938SB - FUMEL / MONTFLANQUIN 2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech
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