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11.3 km

+240 m/-237 m

02:15
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Longueur et nombre de points

11.28 km

224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

239 m

237 m

493 m

336 m

413 m
Date et durée

24 juin 2020
18:41

24 juin 2020
20:56

02:15:15
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5.4

300 m/h
0h43m03s

-305 m/h
0h40m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'59" | 5 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 12'01" | 5 km/h | |
| 4 | 11'59" | 5 km/h | |
| 5 | 11'58" | 5 km/h | |
| 6 | 11'58" | 5 km/h | |
| 7 | 11'59" | 5 km/h | |
| 8 | 11'59" | 5 km/h | |
| 9 | 11'59" | 5 km/h | |
| 10 | 12'00" | 5 km/h | |
| 11 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 271 fois et téléchargée 35 fois depuis le 24.06.20 18:45
KME
14.5 kilomètres effort
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