83-D -Pennafort : Notre-Dame par l'Endre
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15.1 km

+441 m/-601 m

04:29
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Longueur et nombre de points

15.1 km

1422 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

440 m

601 m

282 m

80 m

193 m
Date et durée

08 janvier 2017
09:08

08 janvier 2017
15:34

06:26:15

04:29:01

01:57:14
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 12.5

260 m/h
1h14m34s

-273 m/h
1h42m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'47" | 4.7 km/h | 07'19" |
| 2 | 14'49" | 4 km/h | 06'02" |
| 3 | 21'51" | 2.7 km/h | |
| 4 | 13'08" | 4.6 km/h | 04'46" |
| 5 | 17'42" | 3.4 km/h | 06'44" |
| 6 | 36'13" | 1.7 km/h | 03'17" |
| 7 | 21'18" | 2.8 km/h | 61'40" |
| 8 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 9 | 19'12" | 3.1 km/h | 05'22" |
| 10 | 19'18" | 3.1 km/h | 07'01" |
| 11 | 18'22" | 3.3 km/h | 03'17" |
| 12 | 13'07" | 4.6 km/h | 03'19" |
| 13 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 14 | 14'49" | 4 km/h | 08'27" |
| 15 | 13'29" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

442 Cal
99 Cal/h
Plus

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21.5 kilomètres effort
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