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fuggetta95 le 12.10.2015

Sortie Lyons La forêt > Rando 2

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3D

31 km

+569 m/-623 m

08:26

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.95 km

254 pts

Denivelé et altitude

569 m

623 m

182 m

91 m

139 m

Date et durée

12 octobre 2015
18:44

13 octobre 2015
03:10

08:26:00

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

65.3 km/h
au km 12.7

205 m/h
1h58m00s

-225 m/h
2h04m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

22 Watts
8h26m00s

627 Cal
74 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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