Fait été 2020
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16 km

+693 m/-689 m

04:33
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Commentaires

Par
ptudal le 20.02.21 08:35
Fait été 2020 avec Christian. allure rapide.
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Longueur et nombre de points

15.99 km

1740 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

692 m

689 m

2133 m

1515 m

1729 m
Date et durée

18 mai 2012
10:56

18 mai 2012
17:32

06:36:01

04:33:25

02:02:36
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 1.7

370 m/h
1h44m04s

-404 m/h
1h35m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'36" | 4.8 km/h | 06'07" |
| 2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'13" | 4.9 km/h | 02'56" |
| 4 | 18'51" | 3.2 km/h | 06'16" |
| 5 | 21'51" | 2.7 km/h | 15'44" |
| 6 | 19'53" | 3 km/h | 09'02" |
| 7 | 22'48" | 2.6 km/h | 06'37" |
| 8 | 22'40" | 2.6 km/h | 31'25" |
| 9 | 25'32" | 2.4 km/h | 26'51" |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | 02'20" |
| 11 | 19'54" | 3 km/h | |
| 12 | 17'09" | 3.5 km/h | 03'03" |
| 13 | 14'30" | 4.1 km/h | 10'30" |
| 14 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 15 | 11'46" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

863 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 317 fois et téléchargée 27 fois depuis le 22.07.20 17:56
KME
25.2 kilomètres effort
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