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andre.vanhulst le 27.03.2024

Grimbiémont

Départ à la salle du village, montée, un peu de bitume puis à gauche dans les campagne suivi de traversée de forets avant de revenir en campagne et au centre du village

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3D

8.2 km

+153 m/-156 m

01:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

8.18 km

1294 pts

Denivelé et altitude

152 m

156 m

401 m

328 m

366 m

Date et durée

27 mars 2024
16:17

27 mars 2024
18:12

01:54:25

01:45:01

00:09:24

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.4

214 m/h
0h37m31s

-306 m/h
0h24m53s

Fréquence cardiaque

53 bpm

99 bpm

79 bpm
16% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

240 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 78 fois et téléchargée 18 fois depuis le 27.03.24 18:34

27437 [Légende]

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