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Actions 3D 57.7 km
+820 m/-821 m
04:57
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Longueur et nombre de points 57.68 km
19944 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
820 m
822 m
421 m
220 m
346 m
Date et durée 20 septembre 2020
20 septembre 2020
06:23:15
04:57:55
01:25:20
Vitesses et denivelés horaires 11.6 km/hDétail »
47.2 km/hau km 54.7
482 m/h1h04m48s
-788 m/h0h39m17s
km Temps Vitesse Pause 1 04'16" 14.1 km/h 2 05'10" 11.6 km/h 04'24" 3 05'02" 11.9 km/h 4 05'07" 11.7 km/h 5 09'11" 6.5 km/h 6 06'09" 9.8 km/h 02'53" 7 05'03" 11.9 km/h 8 03'09" 19 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 03'52" 15.5 km/h 11 03'33" 16.9 km/h 12 03'22" 17.8 km/h 13 07'49" 7.7 km/h 25'24" 14 04'07" 14.6 km/h 15 05'26" 11 km/h 16 04'24" 13.7 km/h 17 04'20" 13.9 km/h 18 03'03" 19.7 km/h 19 05'51" 10.3 km/h 20 04'35" 13.1 km/h 21 03'40" 16.4 km/h 22 04'16" 14 km/h 23 07'16" 8.2 km/h 03'53" 24 05'47" 10.4 km/h 01'38" 25 05'07" 11.7 km/h 26 03'53" 15.5 km/h 27 04'14" 14.2 km/h 01'51" 28 03'33" 16.9 km/h 29 03'13" 18.6 km/h 30 03'12" 18.8 km/h 31 04'01" 15 km/h 32 05'46" 10.4 km/h 33 23'17" 2.6 km/h 01'27" 34 05'24" 11.1 km/h 35 03'58" 15.1 km/h 36 04'01" 14.9 km/h 37 03'55" 15.3 km/h 38 06'12" 9.7 km/h 39 06'16" 9.6 km/h 40 04'09" 14.5 km/h 41 03'27" 17.4 km/h 42 05'19" 11.3 km/h 02'51" 43 05'01" 11.9 km/h 44 06'30" 9.2 km/h 45 05'33" 10.8 km/h 02'26" 46 04'29" 13.4 km/h 47 04'16" 14.1 km/h 02'38" 48 04'33" 13.2 km/h 49 06'02" 9.9 km/h 50 09'57" 6 km/h 33'15" 51 05'32" 10.8 km/h 52 04'51" 12.4 km/h 53 04'54" 12.3 km/h 54 04'27" 13.5 km/h 55 03'46" 15.9 km/h 01'54" 56 02'50" 21.1 km/h 57 04'14" 14.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts4h57m55s
1100 Cal221 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:31 50 - 99 w 01:03:47 100 - 149 w 01:01:17 150 - 199 w 00:20:27 200 - 249 w 00:08:37 250 - 299 w 00:01:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 266 watts 1m 260 watts 2m 241 watts 5m 217 watts 10m 188 watts 20m 148 watts 40m 120 watts 1h 111 watts
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