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andre.vanhulst le 12.02.2025

Verdenne

Départ de la salle du village, vers l'antenne , au sapin à gauche, traversée des bois avant la descente vers Marenne
Passer près de la carrière, calvaire de Bourdon et retour boisé sur Verdenne

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3D

7.2 km

+124 m/-122 m

01:36

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

7.19 km

1128 pts

Denivelé et altitude

123 m

122 m

371 m

249 m

305 m

Date et durée

12 février 2025
16:15

12 février 2025
17:58

01:42:36

01:36:09

00:06:27

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.4

209 m/h
0h25m30s

-349 m/h
0h19m47s

Fréquence cardiaque

62 bpm

108 bpm

82 bpm
18% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

222 Cal
139 Cal/h

Plus

Affichée 63 fois et téléchargée 14 fois depuis le 12.02.25 18:38

27437 [Légende]

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