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21.4 km

+1621 m/-1634 m

05:34
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Longueur et nombre de points

21.41 km

4332 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1620 m

1634 m

1203 m

346 m

757 m
Date et durée

01 mai 2022
08:35

01 mai 2022
14:49

06:13:43

05:34:08

00:39:35
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 2.2

539 m/h
2h52m59s

-669 m/h
2h18m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 2 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 5 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 6 | 18'17" | 3.3 km/h | |
| 7 | 17'37" | 3.4 km/h | 04'10" |
| 8 | 16'45" | 3.6 km/h | 05'48" |
| 9 | 24'58" | 2.4 km/h | |
| 10 | 17'27" | 3.4 km/h | 03'36" |
| 11 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 12 | 15'27" | 3.9 km/h | 11'18" |
| 13 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 14 | 11'10" | 5.4 km/h | 01'27" |
| 15 | 14'53" | 4 km/h | 04'44" |
| 16 | 10'59" | 5.5 km/h | 02'15" |
| 17 | 14'49" | 4 km/h | 01'59" |
| 18 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 19 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 20 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 21 | 18'15" | 3.3 km/h | 04'18" |
Dépense calorique (estimation)

1459 Cal
262 Cal/h
Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 18 fois depuis le 01.05.22 17:38
KME
43.1 kilomètres effort
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