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15.6 km

+993 m/-992 m

04:00
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Longueur et nombre de points

15.56 km

2002 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

993 m

992 m

1610 m

1040 m

1324 m
Date et durée

26 décembre 2016
08:12

26 décembre 2016
13:01

04:48:48

04:00:27

00:48:21
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 6.5

485 m/h
1h57m24s

-508 m/h
1h50m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'57" | 2.6 km/h | 10'58" |
| 2 | 23'13" | 2.6 km/h | 15'27" |
| 3 | 15'51" | 3.8 km/h | 05'58" |
| 4 | 14'42" | 4.1 km/h | 01'52" |
| 5 | 14'27" | 4.2 km/h | 05'25" |
| 6 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'07" | 5 km/h | |
| 8 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 10 | 16'24" | 3.7 km/h | 01'33" |
| 11 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 12 | 16'40" | 3.6 km/h | 04'40" |
| 13 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 14 | 13'38" | 4.4 km/h | 02'14" |
| 15 | 11'52" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

851 Cal
212 Cal/h
Plus

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KME
28.8 kilomètres effort
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