Départ depuis le parking de la salle polyvalente de Ouerdes.
Beau parcours très ombragé en sous-bois dans le Massif de Sourroque avec en point culminant la Table des 4 Seigneurs (1239m d'alt.).
A voir : 3km après le départ, détour possible en A/R par le gouffre des Mourères.
Petit passage difficile (environ 500m) à 5.5km avec un chemin très pentu et glissant (des cordes facilitent la progression) qui nécessite de la vigilance, sans être insurmontable.
Actions 3D
14.6 km

+643 m/-643 m

03:40
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Longueur et nombre de points

14.61 km

17614 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

642 m

643 m

1238 m

658 m

893 m
Date et durée

26 mai 2024
10:11

26 mai 2024
15:06

04:54:31

03:40:42

01:13:49
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 8.3

362 m/h
1h45m13s

-427 m/h
1h25m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'45" | 4.7 km/h | 03'27" |
| 2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 3 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 4 | 17'56" | 3.3 km/h | 02'04" |
| 5 | 16'15" | 3.7 km/h | 01'31" |
| 6 | 26'25" | 2.3 km/h | 41'06" |
| 7 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'03" |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | 02'53" |
| 9 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'58" | 4.6 km/h | 10'40" |
| 11 | 12'25" | 4.8 km/h | 01'56" |
| 12 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 13 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 14 | 14'30" | 4.1 km/h | 01'19" |
Dépense calorique (estimation)

615 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 1401 fois et téléchargée 140 fois depuis le 27.05.24 20:51
KME
23.2 kilomètres effort
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